● テニス ラケット
軟式用硬式用などがありますが一般的にウインブルドンなどであるような硬く黄色い玉の物が硬式用です。ここで言うテニスの内容は基本的に硬式用に関して説明していますので、そのつもりでお願いします。

はじめは安いラケットでも良いですがラケットの面が大きいオーバーサイズが初心者向けです。最低110以上は欲しいです。フレームも厚い方が初心者向きです。

初心者のうちは比較的重量が軽い方がよいでしょう。 腕が上がるとラケットの重さを利用してストロークするのですが初心者のうちは形ができあがってない分、腕を痛めやすいかも。270グラム以内かな。

グリップサイズにも注意が必要です。女は２男は３くらいがよいらしいです。
数字が小さい程グリップが細いです。自分は手が小さめなので1か2くらいが
扱い安いですね 。安物を買ってグリップが細い場合はグリップテープを巻いて
太くすることもできます。私は1のグリップにオーバーグリップテープを巻いています。

三日坊主になるか不安な人は3000円程度でも大丈夫だと思います。
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最初から続けられそうだと判断されてるのなら1〜2万円あたりの物を専門店で買うと良いでしょう。
ダブルスがメインでやる人は重心がミディアムかトップライトがいいようです。
フェデラーモデルのようなものは初心者向きではありませんしダブルスメインの人も使いにくいです。思わず買ってしまいましたが使ってみると、シングル向けですね。；

下のラケットは初心者及び女性向けです。かなり軽く、素材もいいもので長く使えます。
ガットとは糸の部分のことです。ガットが張られてない場合は一般的なのをお願いしますと伝えておけばいいでしょう。
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ウィルソンテニスラケット n COURT 103 BL..

● テニスボールは硬式の場合黄色いやつです。試合では気圧が抜けていくプレッシャーボールを使いますが練習ではノンプレッシャを使うと経済的です。
●さらに道具としては テニスシューズ やウエアが必要ですが
コートでなければ上の分だけでも真似事はできます。 そこそこ打てるようになると普通の靴は滑るし長持ちしません。靴を買う場合は、どのようなコートで打つか店員に伝えて買うとよいでしょう。分からない時は、全てのコートで使えるオールコート用を買うとよいでしょう。

●テニスは見た目以上にハードなスポーツです。
やる前と終わったあとは、必ず柔軟体操をしておきましょう。
ケガの防止と後日の疲労を軽減してくれます。